Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Tips Simpel Supaya Kamu Tak Rugi Saat Traveling

Gak perlu bingung mencari cara untuk mengatasi stres yang kamu rasakan. Akibatnya kamu malah jadi tambah stres karena mikirin harus kabur dari pikiran penat saat traveling. Cobalah buat melakukan sesuatu yang dapat membantumu keluar dari stres seperti hal-hal di bawah berikut!

1. Bangun pagi lebih awal.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20160516/bangun4-d6b3f1ff61fa5d8c5921e6b6a966f53f.jpg

Kebanyakan orang-orang gak menyadari bahwa sebenarnya traveling itu dilakukan untuk bersantai dan bukan terburu-buru. Maka dari itu, banyak orang yang tetap terburu-buru melakukan sesuatu. Sebaiknya kamu hindari hal tersebut, cobalah untuk bangun lebih awal dan nikmati saat-saat tersebut.

2. Pasang HP-mu tanpa nada dering.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170428/phone-7140a1ebd4789fc075b5076865698639.jpg

Ini hal yang sederhana tapi penting untuk kamu lakukan saat traveling. Kamu sedang liburan, jadi gak masalah kalau kamu harus mengatur HP tanpa nada dering. Hal tersebut agar membuat kamu lebih rileks dan terhindar dari stres.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20161228/fille-plage-soleil-86905e992622e0f44cc345d02b7a645e.jpg

pausecafein.fr

Buatlah rencana-rencana sederhana sebagai rutinitasmu saat traveling seperti harus sarapan, olahraga, menikmati sunrise, kuliner, jalan-jalan dan menikmati sunset ditambah makan malam. Buatlah rutinitas traveling yang menyenangkan.

4. Meditasi.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20160813/9-30959696dffd574bf18a16d9f75c6afe.jpg

Traveling menjadi kesempatan yang bagus buat kamu untuk melakukan meditasi. Saat kamu bangun pagi-pagi, kamu bisa menikmati suasana pagi hari dengan melakukan meditasi. Cobalah untuk menyempatkan diri bermeditasi sehingga kamu akan lebih rileks.

5. Usahakan keluar dari ruangan.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170308/3-d4d79ecdb2eacc69fa68622c25fd5ca4.jpg

Jika kamu terbiasa takut dengan panas atau lebih memilih tinggal di ruangan hotel saat menunggu jadwal keluar, ubahlah kebiasaan tersebut. Cobalah untuk keluar ruangan paling gak kamu bisa menikmati cahaya matahari terbit atau cahaya matahari terbenam.

6. Menikmati saat traveling.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20161120/stocksy-txp1c6267355t2100-medium-580980-ff99eddc066bf3b9316efd666747ef1f.jpg

Traveling itu adalah kesempatan wajib yang harus kamu gunakan untuk dinikmati. Jadi jangan buat traveling menjadi saat yang membuat kamu lelah dan menjadi tambah stres. Kurangi mengambil banyak foto dan nikmati momen-momen traveling untuk menambah pengalaman baru.

7. Minum banyak air putih.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20160521/adobe-stock-2000-770a22e4c8490d2782b665659018c539.jpg

Air putih sangat putih untuk menjaga keseimbangan dalam tubuhmu. Kamu gak boleh melupakan hal tersebut. Bahkan kalau bisa kamu tetap membawa botol minum berisi air kemanapun kamu pergi. Kemudian isi kembali jika kamu kehabisan air putih.

8. Lawan pantangan makan.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20160724/15-dc4dbb2d8c43d6e877bb9da23045955d.gif

Jika selama hari-hari menjelang traveling kamu banyak menghadapi batasan-batasan saat makan. Maka traveling adalah saat yang tepat untuk melatihmu menghadapi tantangan untuk melawan pantangan saat makan. Kamu harus menikmati hidupmu di saat traveling seperti mencoba makanan lokal yang enak-enak.

9. Pilih cara menuju ke tempat traveling.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170220/ins6-252ef96512c95e0d0e27e8e7f9db6536.jpg

Pilihlah cara yang kamu suka untuk menuju ke tempat traveling baik itu naik pesawat atau jalan darat. Semua itu adalah bagian dari cara kamu menikmati perjalanan travelingmu. Asalkan kamu tetap mengingat bahwa kamu dalam misi untuk terhindar dari stres. Jadi, pilihlah cara yang nyaman untuk dilakukan.

10. Belajarlah banyak hal dari tempat yang dikunjungi.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20160918/cn2ep0-the-sound-of-indonesia-the-gamelan-in-action-960x600-0efc2cdf0fb639ea657ac2093cf204ca.jpg

Selain mengunjungi tempat-tempat wisata yang terkenal, kamu juga perlu belajar banyak hal dari tempat yang kamu kunjungi tersebut. Kamu bisa belajar untuk membuat kerajinan-kerajinan lokal atau kegiatan tradisi yang ada di tempat tersebut. Intinya kamu harus bergaul dengan orang-orang lokal.

11. Hindari perasaan tertekan.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20170207/10-0c281b70575ad88e70e84d96f07874c0.jpg

Traveling adalah cara untuk melupakan tugas-tugas dan beban untuk sementara. Jadi, gunakanlah waktu-waktu traveling dengan baik dan hindari perasaan tertekan selama waktu tersebut. Cobalah untuk menikmati waktu-waktu berharga saat traveling.

12. Memanjakan diri.

https://cdn.idntimes.com/content-images/post/20161220/massage-girl-5073f7fc9e9af8b17847485665b6bb54.jpg

Selain jalan-jalan ke tempat wisata, kamu perlu pergi ke tempat untuk memanjakan diri. Kamu bisa memilih mulai dari pijat sampai perawatan kuku dan rambut. Intinya kamu bisa menikmati traveling dan gak lupa buat memanjakan dirimu demi terhindar dari pikiran stres.

Buat kamu yang mau liburan, ingat hal-hal sedeharna di atas ya. Hal ini penting mengingat bahwa traveling itu adalah kesempatan kamu untuk bersantai dan bukannya malah merasa stres.

Share
Topics
Editorial Team
Safira Aulia
EditorSafira Aulia
Follow Us

Latest in Travel

See More

Deleniti asperiores ipsam hic animi totam adipisicing eum et cupidata

30 Jan 2026, 15:56 WIBTravel
Sollicitudin

travel 2

07 Nov 2025, 15:03 WIBTravel
Sollicitudin

travel 1

07 Nov 2025, 15:03 WIBTravel
Nulla facilisi

dwd

01 Sep 2025, 14:24 WIBTravel
Travel article 1 tanpa code

Travel article 2

29 Mei 2025, 11:41 WIBTravel
Food article 2 tanpa code

Travel article 1 tanpa code

29 Mei 2025, 11:41 WIBTravel