Sering Gak Disadari, Ini 5 Penyebab Rambut Rontok Pada Cewek
Rambut rontok merupakan salah satu musuh kaum hawa dan sampai saat ini masih banyak yang berusaha untuk mengatasi masalah rambut rontok tersebut. Tapi ternyata ada kebiasaan-kebiasaan yang merupakan penyebab dari rambut rontok yang jarang disadari. Apa saja ya itu?
1. Tidak mencuci rambut dengan benar
Orang biasanya kehilangan 50 hingga 100 helai rambut per hari. Jadi ketika kalian tidak keramas, hal itu berarti bahwa berbagai kotoran residu produk yang kalian pakai akan menumpuk di kulit kepala. Bukan berarti kalian harus keramas lebih sering. Hanya pastikan kalian tidak menyumbat folikel rambut dengan membatasi penggunaan dry shampoo atau produk kimia lainnya dan eksfoliasi kulit kepala setidaknya sekali seminggu. Cobalah menambahkan gula atau butiran garam ke shampo kalian untuk membantu menghilangkan penumpukan.
2. Terlalu sering menata rambut
Ketika kalian menggunakan alat styling yang panas maka hal itu dapat memengaruhi kesehatan rambut kalian. Memberikan tekanan berlebih pada folikel dapat menguras ikatan hidrogen pada rambut kalian yang berguna menjaga kelembaban, hal itu akan membuatnya lebih mudah. Kurangi penggunaaan alat catok, blow dryer, dan bahan kimia. Tapi jika kalian tidak bisa, selalu gunakan heat protectan terlebih dahulu pada rambut sebelum melakukan styling.
3. Selalu mengikat rambut ekor kuda
Sering kita lihat banyak kaum hawa yang mengikat rambutnya dengan gaya rambut ekor kuda. Gaya rambut itu merupakan gaya rambut paling mudah dan sangat berguna di cuaca panas. Tetapi memakai gaya rambut ini lebih dari empat kali seminggu berarti membuat rambut kalian seolah sedang mengalami tekanan berlebih yang dapat menyebabkan kerusakan seperti rambut rontok.
4. Suka stress
Jenis tekanan fisik atau emosional dalam bentuk apa pun dapat memicu kaskade hormon yang mengganggu siklus rambut kalian. Stres mendorong otak kalian untuk memompa kortisol, salah satu hormon stress, yang dapat menyebabkan rambut kalian rontok, kulit kalian menjadi tidak sehat, dan lain sebagainya.
5. Tidak menggunakan conditioner
Memberi conditioner pada rambut kalian sama seperti melembabkan wajah kalian. Jika kalian tidak melakukannya, maka hal itu dapat menyebabkan kulit kering, mengelupas, dan tidak sehat. Sama halnya dengan kulit kepala. Peradangan di sekitar folikel rambut dapat menyebabkan rambut rontok sebelum akhir siklus pertumbuhannya. Pijat rambut kalian dengan kondisioner ringan hanya selama 30 detik lalu kemudian bilas.
Kalau rontoknya sudah terlalu parah, lebih baik kamu mencari bantuan professional. Gak mau kan botak di usia muda?
