Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Masalah Kulit ini Bisa Terjadi Akibat Penggunaan Ponsel, Sudah Tahu?

freepik/katemangostar
freepik/katemangostar

Di era digital ini ponsel menjadi salah satu kebutuhan hidup bagi sebagian orang di muka bumi. Tidak hanya untuk berkomunikasi semata, kini hampir seluruh ponsel yang beredar di pasaran telah dilengkapi aneka aplikasi pintar yang makin memanjakan penggunanya.

Nah, sebelum makin kecanduan dan susah terlepas dari benda yang satu ini, kamu wajib tahu bahwa ternyata ponsel berpotensi menimbulkan gangguan pada kulitmu. Mau tahu masalah kulit apa saja yang dapat ditimbulkan oleh ponsel? Yuk simak penjelasannya di bawah ini.

1. Memperparah mata panda

freepik/freepik
freepik/freepik

Sinar yang dipancarkan oleh ponsel memang memengaruhi kerja otak dan menyebabkan penggunanya mengalami sulit tidur. Selain itu, dering ponsel baik itu notifikasi, panggilan maupun alarm juga seringkali mengganggu kualitas waktu istirahat malammu.

Jika kebiasaan tersebut terjadi terus-menerus maka jangan heran jika mata pandamu terlihat semakin parah dari hari ke hari. Untuk mengatasi hal tersebut, disarankan untuk mengistirahatkan mata dari ponsel beberapa jam sebelum waktu tidur dan akan jauh lebih baik jika kamu mematikan ponselmu saat sedang beristirahat.

2. Menyebabkan Alergi

freepik/chajamp
freepik/chajamp

Baru-baru ini terdapat sebuah studi yang membuktikan bahwa nikel dan kromium yang menjadi penyusun ponsel dapat menyebabkan gangguan pada kulit. Gangguan kulit tersebut dapat berupa ruam kemerahan yang lebih dikenal dengan sebutan dermatitis kontak alergi.

Memang tidak semua merek ponsel yang beredar di pasaran mengandung nikel yang memicu alergi kulit. Namun, bagi kamu yang memiliki kulit sensitif disarankan untuk melindungi bagian belakang maupun depan menggunakan pelindung khusus ponsel. Hal tersebut bertujuan untuk mencegah kontak langsung ponsel dengan kulit serta untuk mencegah terjadinya iritasi.

3. Berpotensi menimbulkan jerawat

freepik/nestea06
freepik/nestea06

Digunakan hampir setiap saat tidak heran jika ponsel dijuluki sebagai salah satu tempat berkembangnya bakteri. Bakteri dari layar ponsel tersebut bisa saja berpindah ke tanganmu dan kemudian tanpa sadar juga berpindah ke wajahmu.

Dari ponsel dan tangan yang terkontaminasi tersebut kemudian menimbulkan masalah baru yaitu bruntusan maupun jerawat. Untuk mencegahnya kamu dapat mencoba membersihkan layar ponselmu secara berkala dengan menggunakan cairan khusus. Selain itu, kamu juga harus memastikan kebersihan tanganmu saat ingin menggunakan ponsel pintarmu.

4. Keriput hadir lebih dini

freepik/freepik
freepik/freepik

Rutin menatap layar ponsel dan membaca tulisan berukuran kecil membuat otot di sekitar mata bekerja lebih aktif. Tidak hanya itu saja, terlalu lama menatap ponsel juga dapat menimbulkan gangguan di sekitar area dagu maupun leher. 

Untuk mengatasi permasalahan tersebut, kamu dapat mengaplikasikan krim mata maupun krim anti aging yang dapat menghambat dan mengurangi garis-garis halus serta kerutan.

5. Memunculkan noda hitam di wajah

freepik/spukkato
freepik/spukkato

Berbicara lewat ponsel hingga larut malam tanpa kamu sadari dapat membakar pipimu. Panas yang diakibatkan oleh ponsel tersebut akan mengganggu produksi melanin dan menyebabkan timbulnya bintik-bintik hitam dan perubahan warna kulit wajah.

Solusi mudah yang dapat kamu terapkan adalah menggunakan ponsel sebijak mungkin. Selain itu, kamu juga dapat mengalihkan panggilan pada mode loudspeaker atau ke headset bluetooth untuk menghindari area wajah terpapar panas terlalu lama.

Nah, itulah lima gangguan kulit yang dapat disebabkan oleh penggunaan ponselmu. Mau kulitmu sehat terawat? Yuk mulai gunakan ponsel dengan bijak!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Yulia Nor Annisa
EditorYulia Nor Annisa
Follow Us

Latest in Life

See More

[QUIZ] Apakah Kamu Akan Menikah dengan Pacarmu yang Sekarang?

01 Sep 2025, 13:37 WIBLife
Pariatur Est dolore

Artikel onhold tamira

09 Jun 2025, 15:03 WIBLife