Percaya Deh, 5 Hal Ini Bantu untuk Capai Versi Terbaik Dirimu
Pasti selalu ada momen tertentu di mana dalam hidup kamu merasa minder dan kurang percaya diri dengan apa yang kamu miliki. Padahal, setiap orang diciptakan dengan keistimewaan dan kelebihan masing-masing yang membuat dirinya menjadi spesial. Apabila kamu sedang merasa down dan merasa tak sanggup untuk mencapai versi terbaik dari dirimu, ingatlah hal berikut ini!
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai 5 hal yang bisa bantu dirimu untuk capai versi terbaikmu, yuk simak ulasannya berikut ini!
1. Miliki me time
Saat mengisi seluruh hari dengan pekerjaan, tugas, dan pikiran negatif, sangat sulit bagimu untuk merasakan keseimbangan. Ini adalah waktu yang tepat buat kamu menarik napas dalam-dalam dan meluangkan waktu untuk sendiri.
Cobalah untuk menyisihkan sebagian waktu dalam harimu untuk melakukan hal-hal yang menyenangkan. Walau hanya sekadar menikmati secangkir teh dan buku favorit di tangan, akan membuat pikiran jadi lebih tenang dan membuat dirimu siap untuk menghadapi tantangan yang akan menghadangmu.
2. Berhenti berpikiran negatif
Banyak orang yang tidak menyadari jika kekuatan pikiran memiliki dampak yang sangat besar buat hidupmu. Mempunyai pola pikir yang positif bukan berarti selalu memaksakan dirimu untuk selalu merasa happy dalam segala situasi, lho!
Namun latihlah diri sendiri untuk melihat hal-hal positif walau kamu sedang berada dalam kondisi terpuruk. Serta sadari juga jika ada kalanya akan tiba momen yang buruk dan kehilangan kendali atasnya, namun kamu harus tetap bisa mengontrol reaksimu dalam menghadapinya. Jadi, berhenti untuk negative thinking mulai saat ini, ya!
3. Fokus pada hal-hal yang disyukuri
Terbiasa untuk selalu berpikir positif membuatmu dirimu menjadi orang yang lebih mudah untuk bersyukur, walau sedang mengalami momen yang buruk. Ketika roda kehidupan membawa dirimu ke atas, ingatlah! untuk jangan lupa mengucap syukur atas setiap hasil yang diraih dan dapat berbagi dengan orang lain.
Sebaliknya, bila masalah yang bertubi-tubi tiba dalam hidupmu. Cobalah untuk tetap mengucapkan rasa syukur karena masih bisa diberi kesempatan untuk jadi lebih dewasa dalam menghadapi setiap permasalahan tersebut.
4. Berhenti untuk membandingkan diri dengan orang lain
Ingat! bahwa tak selamanya rumput tetangga lebih hijau dari rumput sendiri, lho. Janganlah pernah merasa minder karena mengetahui kelebihan atau kesuksesan yang didapatkan oleh orang lain.
Bisa jadi ada banyak cerita di balik kesuksesan tersebut, misalnya pengorbanan yang harus dilakukan atau penderitaan yang dialami untuk mencapai kesuksesan tersebut. Berhenti untuk terus membandingkan apa yang kamu miliki dengan apa yang dimiliki orang lain dan cobalah untuk melihat sisi positif dari apa yang kamu miliki saat ini.
5. Cintai diri sendiri
Menerima dirimu apa adanya, tanpa harus menekan dirimu untuk menjadi sosok yang sempurna. Mulailah untuk terus merasa percaya diri dengan mengingat beberapa kelebihan yang kamu miliki, bahkan dari hal sekecil apapun itu.
Nah, itu tadi 5 hal yang bisa bantu kamu untuk mencapai versi terbaik dirimu. Yuk, segera hilangkan rasa ragu untuk mencapai versi terbaik. Selamat mencoba!
