Istirahat bisa saja berubah menjadi kata ‘mager’ jika kamu melakukannya secara berkepanjangan dan terus menerus menganggap bahwa tubuhmu sudah waktunya untuk bersantai. Pada akhirnya, mager alias males gerak sudah menjadi kebiasaan. Padahal, mager bukanlah suatu hal yang baik.
Jadi, sebaiknya kamu memang harus berhenti untuk terus-terusan mager. Lantas, apa saja alasan kenapa kamu harus berhenti jadi orang mager? Yuk, simak penjelasan berikut.
