5 Tanda Anak Tumbuh di Lingkungan Keluarga Tidak Sehat

Saat anak dibesarkan dalam atmosfer tegang dan dipenuhi kekerasan mental, hal itu akan terus terbawa sepanjang hidupnya. Ada orangtua yang mungkin tidak bisa memberikan dukungan yang cukup untuk anaknya, sehingga anak akan sering mengalami situasi sulit yang harus dihadapi sendiri. Pada akhirnya, anak akan tumbuh dengan kesulitan bergaul, terbuka, dan mempercayai orang lain.

Anak yang dibesarkan dalam lingkungan toksik mungkin secara terus-terusan merasa tidak cukup baik atau tidak pantas dihargai. Orangtua mereka mungkin selalu meminta hal berlebihan dan menyalahkan mereka jika tidak sesuai dengan ekspektasi.

Pada dasarnya, mereka akan tumbuh sebagai pribadi yang kepercayaan dirinya rendah dan kurang menghargai diri sendiri. Oleh karena itu, kesalahan kecil atau kegagalan bisa memicu mereka stres dan meluapkan emosinya berlebihan.

Rendahnya penghargaan diri sendiri pada seorang anak cenderung diciptakan oleh orangtua yang buruk. Mereka membuat anak merasa bodoh, tak berharga, dan merasa tidak pantas memperoleh sesuatu yang lebih baik.

Akibatnya, hal apa saja yang anak kerjakan, mereka mengkritik diri sendiri, malu, dan tak percaya diri. Mereka seolah harus menerima bahwa mereka orang lain lebih baik darinya, yang justru membuat mereka menderita secara mental dan tidak tahu apa yang harus dilakukan.

Jika seorang anak tidak diizinkan membuat keputusan sendiri, privasi mereka dilanggar, dan tidak merasa menjadi seorang yang independen, hal itu akan merusak kesehatan mental mereka. Mereka bisa menjadi seorang yang mudah cemas, takut memulai sesuatu yang baru, dan tidak bisa menyesuaikan diri dengan kehidupan sosial.

Anak yang berasal dari keluarga toksik sering mengidap gangguan kecemasan. Hal ini terjadi karena ketidakstabilan keluarga, perlakuan buruk pada fisik dan mental, dan kurangnya perlindungan. Anak dengan gangguan kecemasan sulit konsentrasi, sering gelisah, tampak kusut, dan tegang.

Pernahkah kaku menyadari tanda-tanda lingkungan tidak sehat dalam keluargamu? Pernahkah kamu mengalami tanda-tanda di atas?