Siapa Sangka Main Game Itu Baik Buat Kesehatan? Cek Kebenarannya Disini!
Selama ini, game dianggap sebagai momok yang negatif di mata masyarakat. Game dianggap bisa mengakibatkan efek buruk bagi tiap penikmatnya, mulai dari psikologis, mental, sampai pemikiran. Terutama buat anak-anak, game merupakan sesuatu yang terlarang dan jangan sampai bikin kecanduan. Tapi tahu gak sih, dibalik semua hal negatif yang ditimbulkan oleh game, rupanya game punya manfaat lebih buat kesehatan lho. Ini nih buktinya.
1. Buat kamu yang sering merasa tertekan dan jenuh, game bisa bermanfaat untuk mengurangi sress dan depresi.
2009's Annual Review of Cybertherapy and Telemedicine menemukan bukti bahwa orang yang punya masalah kesehatan emosi seperti sering tertekan dan stress menghadapi hidup, bisa sembuh dengan menggunakan terapi game. Game-game tertentu bisa membuat seseorang melupakan rasa penat dan stressnya.
2. Nggak cuma bisa mengurangi stress emosi, game juga bisa menjadi obat penghilang rasa sakit lho.
Jika game terbukti bisa mengurangi penyakit yang berkaitan dengan emosi, rupanya game juga bisa dijadikan pengurang sakit pada sakit fisik. Hal ini dibuktikan oleh seorang psikolog University of Washington yang mengembangkan sebuah game untuk para penderita berbagai macam penyakit di rumah sakit.
3. Game juga bisa memperbaiki penglihatan seseorang, terutama bagi orang yang memderita katarak.
Mungkin selama ini kamu bepikir kalau main game bisa merusak mata lantaran pancaran cahaya yang dihasilkan. Tapi tahu gak, sebuah studi Visual Development Lab of Ontario's McMaster University yang dilakukan oleh dr. Dephen Maurer justru mengungkapkan sebaliknya. Game bertema tembak-tembakan yang memfokuskan pada penglihatan justru mampu menyembuhkan penyakit katarak.
4. Latihan ketangkasan juga bisa dilakukan dengan sering bermain game.
Game juga berguna untuk meningkatkan ketangkasan seseorang. Buktinya, para ahli bedah yang juga merupakan seorang gamer rupanya lebih mampu melakukan operasi pembedahan sekitar 27 persen lebih cepat dibandingkan ahli bedah yang bukan gamer.
5. Sebuah studi mengungkapkan bahwa orang yang suka bermain game punya IQ yang lebih tinggi dibanding orang yang jarang bermain game.
Survey lain membuktikan bahwa ingatan gamer jauh lebih baik ketimbang non gamer, karena itu game punya manfaat meningkatkan IQ dan kecerdasan seseorang.
6. Ternyata game baik juga untuk para penderita penyakit syaraf, karena bisa memperbaiki kondisi syaraf yang tegang.
Syaraf yang tegang akibat kelelahan bekerja atau memikirkan sesuatu bisa dirilekskan kembali dengan bermain game-game tertentu, seperti game konsol dan game petualangan.
7. Game mampu meningkatkan kemampuan multitasking seseorang, gak heran kalau rata-rata gamer adalah orang yang cerdas.
Kemampuan multitasking seseorang terbukti meningkat setelah rutin bermain game. Buktinya, seorang gamer bisa mengamati enam benda sekaligus, sedangkan orang biasa hanya bisa mengamati empat benda saja.
8. Bagi anak-anak, game bermanfaat untuk terapi anak yang menderita penyakit kronis.
Memang sih anak usia dini gak disarankan untuk bermain game terlalu lama, tapi The University of Utah menemukan manfaat lebih dari game untuk seorang anak. Anak yang positif menderita penyakit kronis seperti autisme, depresi dan juga Parkinson ternyata bisa disembuhkan dengan game. Game mampu memberikan semangat dan daya juang yang lebih besar pada eseorang anak untuk sembuh dari penyakitnya.
9. Nggak hanya itu, game juga baik untuk memperbaiki kemampuan motorik anak usia pra sekolah.
Sebuah penelitian di Deakin University, Melbourne, Australia mengungkapkan bahwa gak masalah membiarkan anak umur 3 sampai 5 tahun untuk main game. Asalkan, game yang dimainkan cukup interaktif. Game ini rupanya mampu meningkatkan kemampuan motorik lho!
10. Dan hebatnya lagi, game bisa memberikan efek bahagia di usia tua.
Manfaat kesehatan dari game ini gak hanya dirasakan oleh anak-anak dan remaja saja, studi yang dilakukan di North Carolina State University juga membuktikan bahwa game berguna untuk orangtua. Orangtua yang bermain game memiliki kebahagiaan yang jauh lebih besar di usia senja ketimbang orangtua yang menghabiskan masa tuanya tanpa bermain game.
Game terbukti bukan hal yang buruk kan?
.png)
