10 Potret Aktif Aktris, Tubuh Bugar & Makin Ideal
Tubuh yang sehat adalah hak setiap orang. Tak hanya dari pola makan dan pola istirahat yang teratur saja, namun juga dari kebiasaan berolahraga. Siapa bilang olahraga hanya cocok dilakukan anak muda. Bahkan di saat seperti ini, banyak mereka yang surah berusia matang semakin menyadari pentingnya berolahraga.
Seperti beberapa aktris Indonesia yang telah berusia matang ini. Termasuk aktris senior namun mereka tetap erlihat seperti layaknya anak muda yang bugar. Bahkan mereka pun memiliki bentuk tubuh yang ideal. Siapa saja sih mereka ini?
1. Emma Waroka dikenal sebagai aktris yang lekat dengan peran antagonis. Kini ia menjelma sebagai wanita dengan tubuh bugar atletis. Nge-Gym adalah salah satu aktivitas rutinnya
2. Sophia Latjuba akan berusia 50 Tahun, namun siapa sangka tubuhnya bisa lentur karena rajin melakukan yoga. Siapa nih yang juga pengen bentuk tubuh seperti ibu Eva Celia ini?
3. Wulan Guritno menjadi salah satu aktris yang serius menekuni olahraga. Ia pun sampai menyewa trainer untuk membimbingnya saat berolahraga
4. Feby Febiola memang sudah jarang muncul di televisi. Namun ia tetap melakukan aktivitas positif, salah satunya berolahraga. Gym adalah salah satunya
5. Dian Nitami bersama sang suami Anjasmara memang dikenal aktif lakukan yoga. Namun berenang adalah olahraga lain yang sering ia lakukan. Biar gak bosen nih!
6. Nadya Hutagalung juga rutin melakukan yoga. Tentu saja selain membuat tubuh bugar, juga membuat pikiran menjadi lebih tenang
7. Berkat ketekunannya berlatih yoga, kini Wanda Hamidah sudah menjadi seorang instruktur lho. Lihat deh bagaimana tubuhnya menjadi sangat lentur. Jadi pengen dilatih ya!
8. Diah Permatasari & Liza Natalia sering berlatih zumba bersama. Selain mrmbuat tubuh bugar, latihan rutin membuat kita mendapatkan banyak teman baru. Dijamin hati pun jadi happy!
9. Masih ingat sinetron Si Manis Jembatan Ancol? Ya, Kiki Fatmala sudah jarang muncul di televisi, namun ia tetap terlihat menawan karena tetap rajin berolahraga di usia 50 Tahun
10. Alya Rohali menjadi salah satu aktris yang serius menekuni olahraga favoritnya, yaitu berlari. Beberapa kali ia mengikuti lomba lari maraton di berbagai negara. Wah, selain sehat juga menjadi beprestasi ya. Semangat deh!
Bagaimana menurut kalian? Usia mereka memang tak lagi muda, namun semangat untuk hidup sehat tetap membara. Bagi semua yang masih muda dan berlimpah tenaga, jangan mau kalah ya. Semangat deh!
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
