5 Tanda Kalau Menstruasimu Normal dan Baik-baik Saja
Kita pasti pernah mendengar teman wanita kita mengeluh perihal menstruasi. Memang setiap wanita mempunyai pengalaman berbeda tentang tamu bulan ini. Ada yang normal atau tidak, ada yang sehat atau bahkan akibat dari penyakit yang dialami.
Jika kamu mulai ragu, tak ada salahnya untuk melihat tanda-tanda normal dari menstruasimu dengan cara ini
1. Setiap bulannya memiliki siklus yang teratur
Menstruasi normal biasanya akan mengikuti pola yang sama dalam kehidupan reproduksi. Kalau sedikit berbeda, yakni lebih banyak darah yang keluar atau lebih lama itu masih bisa dikategorikan normal. Nah, tanda menstruasi tidak normal terjadi ketika aliran darah berubah warna dan berbau tidak sedap.
2. Setiap bulan selalu datang
Menstruasi muncul setiap bulan adalah pertanda normal. Kalaupun terlambat atau lebih cepat sedikit, itu bisa jadi karena stres atau kurang tidur. Tapi jika terlambat satu, dua bulan atau lebih bisa jadi itu tanda kamu hamil atau ada faktor lain yang perlu diwaspadai.
3. Darah yang keluar tidak berlebihan
Selama menstruasi normal, seorang wanita akan kehilangan 20-60 ml darah. Atau secara mudahnya, jumlah darah yang hilang hampir sama di setiap bulannya. Kamu perlu khawatir jika darah yang keluar jauh lebih banyak dibandingkan biasanya sehingga membuatmu lemas dan lemah.
4. Tidak mengganggu kegiatanmu
Menorrhagia atau aliran menstruasi yang berlebihan setiap wanita memang berbeda. Cara yang paling mudah adalah bagaimana menstruasi bisa mengganggu kegiatan harianmu. Bila biasanya normal menghadapi menstruasi, tapi kini kamu merasa gak mampu beraktivitas normal ada baiknya untuk segera mengeceknya pada dokter.
5. Adanya gumpalan darah itu normal
Terkadang kita menghadapi menstruasi dengan darah yang menggumpal. Sebenarnya itu masih normal selama kamu tidak menunjukkan gejala anemia, seperti sesak napas dan pusing. Nah, bila kamu merasakan anemia beberapa bulan terakhir, tak ada salahnya untuk memeriksanya lebih lanjut.
Ingatlah di saat setiap datang menstruasi, kamu tahu apa yang dirasakan. Jadi jangan pernah takut ketika kamu melihat adanya perubahan pada menstruasimu dan ceritakan masalah itu pada doktermu.
.png)
