7 Fakta tentang Anoreksia, Gak Melulu Hanya Orang Kurus yang Mengalami

15 Mar 2019, 10:00 WIB

Anoreksia adalah gangguan makan yang disebabkan ketakutan seseorang akan kenaikan berat badan. Biasanya, hal ini disebut sebagai anoreksia nervosa. Penderita anoreksia biasanya akan mengurangi asupan makanannya secara drastis agar berat dan bentuk tubuh tetap terjaga.

Meski begitu penderita anoreksia gak selamanya punya bentuk tubuh yang kurus, lho. Dilansir dari Mayo Clinic, berikut fakta-fakta tentang anoreksia sehingga kamu bisa tahu cara pencegahannya.

1. Penderita anoreksia memang cenderung berkurang berat badannya secara drastis
hebeginwithinblog.com
Biasanya, pengidap anoreksia identik memiliki tubuh yang kurus. Namun, sebenarnya, hal itu disebabkan oleh penurunan berat badan yang drastis. Selain itu, ada juga perubahan sudut pandang penderita tentang bentuk tubuhnya.
2. Orang dengan tubuh proporsional sekali pun bisa mengalami anoreksia
pexels.com/freestocks.org
Pengidap anoreksia akan menghindari waktu makan, merasa tidak lapar, dan memperhatikan detail asupan makanan yang dikonsumsi. Biasanya, penderitanya akan tetap mengeluh dengan berat badannya, padahal sudah mengalami penurunan berat badan.
3. Sebenarnya, anoreksia adalah gangguan psikologis yang harus ditangani
Anoreksia bukanlah gaya hidup yang diinginkan seseorang, namun lebih merupakan gangguan psikologis. Uniknya, penderita psikologis gak menyadari perubahan berat badan drastis yang dialaminya.
4. Penderita anoreksia membutuhkan bantuan terapis
askmen.com
Karena anoreksia lebih pada gangguan psikologis, penderitanya diharapkan mau menjalani terapi rehabilitasi. Terapi perlu dilakukan apabila penderita anoreksia merasa aktivitas sehari-harinya sudah terganggu. Proses rehabilitasi membutuhkan waktu yang gak sebentar. Itu sebabnya, pasien perlu berkomitmen kuat agar mau pulih.
5. Penderita anoreksia gak melulu ingin jadi kurus, lho
topsimages.com
Gejala anoreksia memang membuat berat badan penderitanya berkurang secara drastis. Hanya saja, gak semua penderitanya ingin menjadi kurus. Sebenarnya, mereka tergerak atas kendali ketakutan mereka akan bertambahnya berat badan.
6. Penderita anoreksia sebenarnya ingin memiliki kendali atas dirinya sendiri
pusing
Kendali ini untuk menjaga agar bentuk tubuh bisa ideal. Hanya saja, karena dikendalikan oleh rasa takut, mereka jadi sulit untuk mengendalikannya.
7. Anoreksia bisa terjadi sejak dini
unsplash.com/Christopher Campbell
Adapun, faktor-faktornya disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, dan sosial. Untuk itu, pengawasan orangtua sangat diperlukan agar gejala ini gak muncul di kemudian hari. Peran orangtua sangat penting untuk mendeteksi munculnya perilaku makan anak yang menyimpang sejak kecil.
Untuk mencegah hal ini, pengetahuanmu akan asupan makanan dan gizi sangat penting. Namun, jika ketakutanmu akan berat badan terus menghantui, segera berkonsultasi dengan ahlinya, ya. Jangan tunggu sampai tubuhmu melemah dan terjangkit penyakit.