10 Obat Alami Meredakan Sakit dan Gatal pada Tenggorokan, Efektif kok!
Sakit tenggorokan yang diiringi dengan rasa gatal pasti sangat menyiksa. Belum lagi kamu akan kesulitan menelan dan aktivitas makanmu menjadi terganggu.
Jangan sedikit-sedikit minum obat, ya. Lebih baik kamu coba dulu cara alami meredakan sakit tenggorokan berikut ini.
1. Madu yang dicampur dengan teh jadi penyembuh luka yang efektif, terutama untuk tenggorokanmu
2. Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, bahkan bisa juga untuk mengurangi pembengkakan
3. Teh kamomil juga bisa menenangkan sakit tenggorokan dengan sifat antiinflamasi, antioksidan, dan astringennya
4. Semprotan minyak pepermin encer juga ampuh karena kandungan mentolnya yang bisa meredakan sakit tenggorokan dengan sifat antiinflamasi, antibakteri, dan antivirusnya
5. Soda kue yang dicampur air garam pun bisa lebih ampuh karena tak hanya bisa meringankan sakit tenggorokan, melainkan juga membunuh bakteri dan mencegah tumbuhnya jamur
6. Fenugreek dalam bentuk biji, minyak, dan teh juga bisa jadi obat alami untuk meredakan sakit tenggorokan
7. Campuran akar marshmallow dan air panas pun bisa jadi teh yang meringankan sakit tenggorokan
8. Campuran akar licorice dan air bisa kamu gunakan untuk berkumur sehingga sakit tenggorokanmu mereda
9. Cuka sari apel memiliki sifat antibakteri dan mampu memecah lendir sehingga tenggorokanmu terasa lega
10. Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang mampu melawan infeksi sehingga tenggorokanmu akan terasa membaik
Bahan-bahan tersebut dapat kamu temukan dengan mudah di dapur. Bisa juga membelinya di pasar swalayan. Gak perlu repot-repot, cukup gunakan yang paling membuatmu nyaman, ya.
![[QUIZ] Siapakah kamu sebenarnya?](https://image.rujakcingur.com/post/20250611/1401x788-Screen-Shot-2015-01-18-at-8.29.01-AM_zpsaxbn64rp.png)
.png)
