10 Menu yang Bisa Dimasak dengan Kilat, Penyelamat Telat Bangun Sahur

Gak cuma cepat masaknya, telur juga mengandung protein yang lama dicernanya, sehingga kamu bisa kenyang tahan lama.

Tinggal panaskan minyak, lalu acak-acak telurnya, tambahkan garam atau sayuran yang kamu suka. Jadi deh!

Tak perlu banyak bumbu, tumis sosis atau bakso cukup kamu tambahkan saus sambal atau kecap agar lebih enak.

Rebus mie selama tiga menit, lalu campurkan dengan telur dan goreng hingga matang. Mienya bisa diganti sayur agar lebih sehat.

Gak perlu pakai bumbu apapun, cukup digoreng dalam minyak panas, lalu dimakan bareng dengan kecap manis atau kecap asin sudah enak.

Kalau kamu gak mau banyak minyak masuk ke tubuhmu, gunakan sedikit minyak untuk mengoseng tempe yang sudah diiris kecil dan dibumbui bawang dan garam.

Campurkan sereal dengan susu, bisa juga kismis. Sereal termasuk makanan yang bisa mengganjal perutmu dalam jangka waktu yang lama, lho!

Gak butuh waktu lama untuk mengoleskan selai rasa kesukaan di atas sehelai roti tawar. Perut jadi terselamatkan meski telat bangunnya, kan?

Pilih tiga buah favorit kamu atau buah apapun yang ada di dalam kulkas. Campur dengan susu kental manis, madu, dan yoghurt. Makin enak kalau ditambah perasan lemon.

Kita semua tahu kalau makan mie instan sering-sering itu gak baik buat tubuh. Tapi kalau terpaksa dan itu adanya, ya gak apalah sekali-kali. Jangan keseringan ya!

Besok, jangan telat lagi ya! Selamat berpuasa.