Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Olahan Lezat Berbahan Dasar Kembang Kol, Gak Bikin Bosan

vox.com
vox.com

Bagi para ibu rumah tangga, kembang kol atau bunga kol merupakan salah satu jenis sayuran yang sudah cukup dikenal ya. Bentuknya yang sekilas mirip seperti brokoli ini memang memiliki ukuran bunga yang jauh lebih besar bila dibandingkan dengan bagian batangnya. Selain itu, warna dari kembang kol juga putih bersih, berbeda dengan warna dari brokoli yang hijau.

Biasa diolah dengan menu seperti capcay, olahan yang terbuat dari kembang kol juga banyak lho. Untuk kamu yang penasaran olahan apa saja yang terbuat dari kembang kol, berikut lima daftarnya!

1. Roasted cauliflower

cookthestory.com
cookthestory.com

Kamu senang ngemil? Dari pada ngemil dengan menu yang itu-itu saja, kamu dapat mencoba olahan lezat untuk camilan yang terbuat dari kembang kol. Pengolahan yang mudah hanya dengan menggunakan oven, kamu sudah dapat menikmati camilan kembang kol khas Italia yang memiliki tekstur renyah dan cita rasa yang lezat.

2. Cauliflower fritters

sunkissedkitchen.com
sunkissedkitchen.com

Bosan mencicipi kembang kol bila disajikan melalui menu sayuran? Tenang, kamu dapat menikmati kembang kol yang tidak biasa melalui olahan fritter. Fritter sendiri merupakan olahan yang memadukan antara sayuran seperti kembang kol maupun buah-buahan dengan tepung dan tepung roti. Tekstur yang renyah dengan kembang kol yang sudah memiliki tekstur halus.

3. Coconut cauliflower rice

thrivingonpaleo.com
thrivingonpaleo.com

Ingin menikmati nasi yang gurih serta memiliki tekstur tak biasa? Kamu dapat mencoba untuk mencicipi olahan nasi yang satu ini. Perpaduan antara nasi dan kelapa akan membuat cita rasa yang dihasilkan semakin gurih, selain itu tambahan kembang kol juga akan memberikan tekstur serta kelezatan tersendiri yang dihasilkan.

4. Cheesy roasted cauliflower

12tomatoes.com
12tomatoes.com

Bosan menikmati keju panggang dengan  menu daging atau bahan lainnya? Kamu dapat mengganti bahan tersebut dengan kambang kol. Tekstur dari kembang kol yang lembut seakan terasa cocok ketika dipadukan dengan keju yang bercita rasa gurih. Kedua komponen ini akan menghasilkan rasa yang maksimal setelah dipanggang beberapa saat.

5. Spicy grilled cauliflower steaks

bonappetit.com
bonappetit.com

Ingin menikmati kembang kol dengan teknik pengolahan dan bahan yang berbeda? Jangan melewatkan menu lezat yang satu ini. Teksturnya yang renyah dengan berbagai bahan lezat akan membuatmu ketagihan dibuatnya. Olahan ini juga dapat disebut sebagai menu steak karena tekstur dan cita rasa dari setiap bahan-bahannya.

Nah, 5 menu berbahan dasar kembang kol di atas dapat menajdi rekomendasi serta informasi menarik bagimu. Tertarik mencoba?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Erwanto
EditorErwanto
Follow Us

Latest in Food

See More

Ini artikel resep cek urutan table

15 Des 2025, 14:00 WIBFood
Food article 2 tanpa code

Food article 2 tanpa code

20 Nov 2025, 15:14 WIBFood
a

food2

07 Nov 2025, 15:02 WIBFood
Sollicitudin

food 1

07 Nov 2025, 15:02 WIBFood
JvZqgQ9nnn.png

artikel masa depan

30 Okt 2025, 10:00 WIBFood
wqd

cferfref

01 Okt 2025, 13:53 WIBFood
Gyr0ZEVbwAA-yTf.jpg

Artikel 61

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
IMG_3253.heic

Artikel 60

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
IDN

Artikel 59

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
road-3133502_960_720.jpg

Artikel 58

16 Sep 2025, 11:31 WIBFood
road-3133502_960_720.jpg

Artikel 57

16 Sep 2025, 11:30 WIBFood
Gyr0ZEVbwAA-yTf.jpg

Artikel 56

16 Sep 2025, 11:30 WIBFood