Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

7 Makanan Sehat Khas Kamboja yang Wajib Kamu Coba

sbs.com.au
sbs.com.au

Kamboja selalu menyajikan beragam hidangan lezat dengan menggunakan lebih banyak bumbu dan sedikit rempah-rempah. Nah, buat kamu yang memang lagi liburan di Kamboja, kamu harus coba nih hidangan sehat dari negeri Kekaisaran Khmer ini. Berikut adalah beberapa hidangan untuk membangkitkan selera kamu.

1. Green mango salad

sbs.com.au
sbs.com.au

Hidangan yang memiliki rasa segar yang luar biasa ini dibuat dari irisan buah mangga dengan campuran jus jeruk nipis, saus ikan dan gula atau gula aren dan hidangan ini sama sekali tidak memiliki rasa pedas. Salad ini juga terkadang memiliki variasi yaitu dicampur dengan makanan laut seperti ikan asap, cumi-cumi atau ikan bakar. 

2. Fish amok

taste.com.au
taste.com.au

Secara tradisional, hidangan ini disajikan dalam daun pisang, namun jika memang tidak memiliki daun pisang, masyarakat bisa menggantinya dengan kertas roti. Fish amok adalah hidangan kari tradisional Kamboja yang terbuat dari serai, cabai, santan dan daun amuk yang nantinya hidangan ini akan dikukus dalam daun pisang.

3. Nhoim troyong chiek

sbs.com.au
sbs.com.au

Nhoim Troyong Chiek atau salad bunga pisang adalah salad Khmer yang lezat yang bahan utamanya dari bunga pisang. Salad ini disajikan dengan irisan bunga pisang, wortel, bawang, lemon dan potongan kacang dengan beberapa bumbu khusus. Rasa yang kamu dapatkan dari salad ini adalah renyah, manis, asam, pedas dan asin serta sering disajikan dengan daging babi atau ayam.

4. Kuy teav

196flavors.com
196flavors.com

Kuy teav adalah makanan popular di Kamboja yang terbuat dari tulang babi atau sapi, bihun, kaldu serta bawang merah goreng, tauge dan bumbu aromatik. Untuk mendapatkan makanan ini,kamu nggak perlu susah-susah untuk mencarinya karena kamu pasti akan menemukan di banyak warung pinggir jalan serta restoran. Kuy teav juga disajikan dengan bumbu yang akan ditambahkan sesuai dengan keinginan kamu.

5. Lort cha

whattocooktoday.com
whattocooktoday.com

Lort cha adalah mi pendek yang menjadi favorit bagi penduduk setempat dan wisatawan. Lort cha adalah jenis mi beras pendek yang terbuat dari tepung dan air dan banyak dijual di pasar-pasar lokal. Mi ini dihidangkan dengan cari digoreng dengan sayuran cincang seperti brokoli, tauge, daun bawang, dan bawang hijau.

6. Prahok

wikipedia
wikipedia

Prahok merupakan pasta ikan yang dihancurkan, diasinkan dan difermentasi. Dengan bumbunya yang menyengat, hidangan ini juga mendapatkan julukan keju Kamboja. Karena rasa asin dan rasanya yang kuat, prahok sering disajikan sebagai makanan tambahan dalam masakan Kamboja seperti sup dan saus.

7. Nom banh chok

atraveldiary
atraveldiary

Hidangan popular Nom banh chok terbuat dari mi beras tipis, daun pisang parut, kacang polong, mentimun, mint dan kemangi, dengan kari ikan hijau. Wah rasanya gurih dan beraroma kayaknya.

Jika kamu berencana berlibur ke Kamboja, wajib banget cobain setidaknya satu di antara makanan di atas. Selain mengenyangkan tentu saja juga menyehatkan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Mane
EditorMane
Follow Us

Latest in Food

See More

Ini artikel resep cek urutan table

15 Des 2025, 14:00 WIBFood
Food article 2 tanpa code

Food article 2 tanpa code

20 Nov 2025, 15:14 WIBFood
a

food2

07 Nov 2025, 15:02 WIBFood
Sollicitudin

food 1

07 Nov 2025, 15:02 WIBFood
JvZqgQ9nnn.png

artikel masa depan

30 Okt 2025, 10:00 WIBFood
wqd

cferfref

01 Okt 2025, 13:53 WIBFood
Gyr0ZEVbwAA-yTf.jpg

Artikel 61

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
IMG_3253.heic

Artikel 60

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
IDN

Artikel 59

16 Sep 2025, 11:32 WIBFood
road-3133502_960_720.jpg

Artikel 58

16 Sep 2025, 11:31 WIBFood
road-3133502_960_720.jpg

Artikel 57

16 Sep 2025, 11:30 WIBFood
Gyr0ZEVbwAA-yTf.jpg

Artikel 56

16 Sep 2025, 11:30 WIBFood