5 Tipe Kebiasaan Makan, Kamu yang Mana?
Apakah kamu tipe orang yang suka makan? Pastinya masing-masing orang memiliki cara makan yang berbeda. Berikut ini ada 5 tipe kebiasaan makan, kamu yang mana ya? Cari tahu kebiasaanmu di sini.
1. Kebiasaan makan cepat.
Pernah gak sih lihat orang yang makannya cepet banget? Atau mungkin kamu sendiri yang punya kebiasaan makan cepat. Kalau kamu punya kebiasaan makan cepat, segera kurangi saja ya. Jangan terlalu cepat kalau makan, nanti tersedak.
2. Kebiasaan makan lambat.
Makan terlalu cepat dan makan terlalu lambat itu keduanya tidak baik. Jika kamu makan bersama teman-temanmu atau pacarmu, masa iya kamu tega bikin mereka nunggu kamu selesai makan. Keburu laper lagi nanti.
3. Kebiasaan pilih-pilih makanan.
Pasti di antara kamu ada yang suka banget pilih-pilih makanan kan? Biasanya suka memilih sayurannya saja, atau dagingnya saja tanpa sayurnya, dan mereka hanya memakan bagian yang disuka saja.
4. Kebiasaan ngemil.
Tipe kebiasaan yang satu ini sepertinya sulit untuk membiarkan mulut kosong. Akhirnya, mereka akan mengkonsumsi apapun untuk dimakan, misalnya seperti makanan ringan.
5. Pecandu diet.
Tipe pecandu diet ini memiliki kebiasaan mencoba segala jenis diet. Demi menurunkan berat badan, mereka akan melakukan diet. Tetapi jangan sampai diet ekstrim, bahayanya kamu bisa kekurangan nutrisi dan membuat tubuhmu lemah. Lakukan diet yang seimbang dengan porsi makan yang cukup.
Jadi kamu tipe kebiasaan makan yang mana nih?
