Mengurangi Rasa Sedih, 5 Hal Ini Bisa Kamu Lakukan Setelah Putus Cinta
Siapa sih yang tidak sedih ketika mengalami putus cinta? Hubungan yang telah dirawat sedemikian lama tiba-tiba kandas seketika atau yang merasa lega karena terlepas dari status jomblo tanpa sebab ditinggal pergi begitu saja. Sedih banget pasti kan?
Tapi jika terus berlarut dalam kesedihan apa si doi bakal mau balik lagi? Jadi buat apa terus-terusan sedih, mending coba lakukan hal ini mungkin saja sedih kamu berkurang.
1. Berteriak
Coba luapkan kesedihan kamu dengan berteriak. Kamu bisa lakukan itu di tempat yang agak sepi, studio music atau bukit dekat rumah mungkin? Luapkan semua kesedihan yang kamu rasakan juga semua kata-kata yang ingin kamu katakan sama mantan, sampai kamu sedikit lega.
2. Mendengar lagu favorit
Di saat kesedihan tiba, coba dengarkan saja lagu-lagu yang jadi favoritmu. Banyak pilihan lagu yang bisa kamu dengarkan, mulai dari lagu galau atau lagu semagat bisa kamu coba. Pokoknya kalau galau jangan dilawan, nikmati saja tapi kamu harus melawannya segera.
3. Pergi traveling
Daripada mojok di tempat tidur, mending jalan-jalan aja kan? Ajak teman-teman kamu untuk menikmati perjalanan bersama, nikmati kebebasanmu sekarang, karena tidak ada lagi yang kudu wajib lapor tiap satu jam sekali. Menikmati tempat liburan lebih penting, siapa tahu kamu bisa dapet gebetan lagi saat lagi liburan, kan bikin cepat move on.
4. Main aplikasi pencarian jodoh
Yang keempat, kamu tak ada salahnya mencoba mendaftar di situs atau aplikasi perjodohan online. Ada banyak kok aplikasi yang bisa kamu pilih. Dari semua perjodohan online itu kamu bisa ketemu banyak orang baru, mungkin bisa lebih baik dari mantan kamu.
5. Menulis dan curhat ke sahabat
Menulis juga bisa menyalurkan kesedihan kamu. Tulis saja yang ingin hatimu tulis tak ada batasan dalam menulis. Entah itu doa yang baik-baik untuk mantan kamu atau berapa kerugian kamu saat pacaran hingga putus kini atau alasan kenapa kamu tak mutusin dia lebih dulu!
Tulis luapan kesedihan kamu hingga kamu sedikit merasa lega. Tapi kamu juga harus ingat, kesedihanmu juga privasimu tak sepatutnya jadi konsumsi publik, apalagi teman media sosial. Cukup sahabat yang benar-benar kamu percaya yang bisa kamu bagi.
Masih sedih juga? Mungkin dia bukan jodoh kamu. Percaya saja bahwa Tuhan telah menyiapkan jodoh yang sudah menantimu. Semangat!
