Tak hanya fisik kita yang wajib terjaga dari toksin, racun, dan sesuatu yang membahayakan, mental kita pun juga demikian. Jika racun bisa membuat fisik kita rusak, sakit dan hancur, mental kita pun juga demikian.
Perbedaannya, fisik yang telah teracuni dapat ditindak secara medis dan berpotensi sembuh dalam waktu cepat. Sedangkan pada mental, sering tak terlihat dan proses penyembuhannya juga tak mudah. Terapi yang baik harus disertai dengan keinginan dan kesadaran yang kuat.
Mulai sekarang, berhati-hatilah dengan sikap 'racun' yang bisa menyerang mentalmu. Apa saja sikap yang dimaksud? Yuk, simak ulasan berikut!
