Jangan Terpuruk, 5 Pengingat Ini Kuatkan Kamu yang Sedang Berputus Asa

Ketika kamu merasa hari ini sangat buruk dan membuat mood-mu menjadi berantakan. Selalu tanamkan dalam hatimu, bahwa hari yang buruk tak menandakan seluruh hidupmu juga buruk. Ada masa di mana kamu harus dihadapkan pada situasi yang memberatkanmu. Entah masalah pekerjaan, asmara maupun keluarga. Masalah atau ujian pasti datang menghampirimu, baik masalah kecil maupun besar.

Dengan berpikir bahwa cukup hari ini masalah datang mengusikmu, dan hari esok akan lebih baik lagi dari hari ini. Maka kamu sudah belajar membiasakan diri untuk berpikir positif dan tenang di tengah rasa putus asamu.

Ketika lamaran kerjamu ditolak berulang kali atau kisah asmaramu selalu kandas di tengah jalan. Jangan cepat merasa putus asa dan bersedih, semua kegagalan itu menjadi reminder untukmu agar lebih berhati-hati untuk selanjutnya.

Tanpa kegagalan mungkin kamu tak pernah tahu apa artinya perjuangan dan rasa syukur. Jalan yang kamu pikir awalnya sangat menyakitkan dan tak adil. Mungkin saja kelak akan jadi pengingat yang akan kamu kenang dengan lega. Bahwa tak ada yang sia-sia dari sebuah pengorbanan.

Rencanakan hari untukmu sekadar mengusir penat dengan sekadar bersantai atau ambilah hari untuk berlibur ke tempat yang bisa menenangkan pikiran dan jiwamu. Menjadi ambisius atau pekerja keras boleh saja. Tetapi jangan terlalu keras pada dirimu sendiri. Kamu juga harus melihat kilas balik perjalanan perjuanganmu yang sudah kamu lakukan dengan sebaik-baiknya.

Kamu juga bisa mengevaluasi dan mengoreksi diri kamu guna mengembalikan lagi semangat atau motivasimu untuk memperbaiki atau mencapai sesuatu. Terlalu berlama-lama dalam rasa putus asa membuatmu akan semakin terpuruk. Tak ada salahnya menstabilkan kondisi perasaanmu dengan mengambil waktu luang untuk dirimu sendiri.

Kadang kita harus menundukkan kepala sejenak untuk lebih bersyukur dan melihat kehidupan orang sekitar. Bukan bermaksud membandingkan masalah atau hidup yang tengah kamu perjuangkan. Namun, secara tak langsung semua itu memberimu semangat untuk lebih berjuang dengan giat untuk menguraikan atau membereskan masalah yang ada dengan cara yang baik dan tepat.

Kamu tidak sendirian, sebab banyak juga yang sama berjuangnya denganmu. Itu membuktikan kamu hanya manusia biasa yang juga punya kelemahan dan masalah sama seperti manusia di bagian bumi lain mana pun.

Tidak ada yang abadi di dunia ini, termasuk segala kesedihan dan rasa sakitmu. Semua masih bisa diusahakan dengan maksimal. Rasa putus asamu kelak akan berubah menjadi kelegaan yang luar biasa, bila kamu mau untuk tidak menyerah dan lama-lama terpuruk dalam zona yang hanya membawamu jauh dalam perubahan.

Selalu yakinlah pada bahwa selalu ada jalan selama kamu tak berdiam diri dan berhenti begitu saja di tengah jalan.

Jangan berlarut-larut terpuruk pada rasa putus asa, ya. Kamu harus bisa lebih tangguh dari hari kemarin. Karena di dalam hidup ada masanya untukmu berjuang lebih keras dari biasanya.