5 Tips Menghadapi Mom Shaming, Biar Gak Baper dan Stres

Sikap yang paling penting dalam menghadapi mom shaming adalah tetap tenang. Jangan sampai terpancing emosi dengan komentar negatif orang lain. Terpancing emosi akan merugikan diri sendiri karena bisa merusak mood.

Mood yang rusak akan mempengaruhi aktivitasmu. Bisa jadi kamu kehilangan semangat untuk mengurus anakmu karena merasa salah dalam mengasuhnya.

Jadi, jika memang pilihanmu benar dan tidak merugikan siapa pun tidak usah memikirkan komentar orang lain.

Suami merupakan benteng utama seorang istri. Diskusikan dengan suami setiap pilihan dalam rumah tanggamu termasuk soal pengasuhan anak. Dengan begitu suami dan istri akan solid dan kompak.

Jika kamu menerima kritik negatif kamu bisa curhat kepada suamimu, karena suami merupakan support system utama untuk istri.

Media sosial bisa memberikan efek positif dengan menambah wawasan dan pengetahuan. Namun juga bisa berefek negatif, salah satunya mendapatkan mom shaming. Tak jarang seseorang mengalami mom shaming di media sosial, bahkan seorang artis pun mengalami.

Oleh karena itu, sebaiknya batasi penggunaan media sosial hanya untuk hal yang berguna. Jika ada akun di media sosialmu yang bersifat toxic dan suka melakukan mom shaming lebih baik kamu hindari atau kamu block sekalian.

Dengan menyaring konten media sosial dan follower bisa membuat media sosialmu lebih damai.

Pengetahuan dan wawasan penting dimiliki oleh seorang ibu. Dengan ilmu yang benar maka bisa memilih hal yang benar. Dengan begitu kamu tidak akan goyah saat menerima komentar negatif karena kamu memiliki dasarnya.

Orang yang melakukan mom shaming biasanya karena mereka melakukan hal yang berbeda atau tidak mempunyai ilmu yang cukup. Jadi perluas wawasanmu misalnya dengan membaca buku agar selalu percaya diri dengan pilihanmu.

Tidak semua komentar orang harus dilayani karena akan membuang waktumu yang berharga. Jika komentar orang hanya menjatuhkanmu abaikan saja. Kamu cukup membuktikan dengan tindakan bahwa apa yang kamu lakukan itu tidak salah.

Nah, jadi untuk para ibu yang mengalami mom shaming tidak usah stres, ya. Cobalah tips di atas jika mengalami mom shmaing. Dan yang penting jangan membalas melakukan mom shaming terhadap ibu lain.