Depresi Selama Masa Kehamilan, Apakah Akan Berefek pada Bayi?

Bisa dibilang normal memang, jika selama hamil wanita akan mengalami perubahan hormon dan juga mood. Dari yang asalnya bahagia atau biasa saja, jadi sedih. Namun perubahan mood ini mulai bisa dibilang tidak normal, atau jatuh ke dalam depresi, jika calon ibu mengalami tanda-tanda seperti ini:

• Mengisolasi diri dari teman, keluarga, atau hubungan sosial lainnya.
• Merasa kesulitan bahagia meski sedang hamil.
• Sering menangis.
• Makan terlalu sedikit, atau bahkan terlalu banyak.
• Sulit tidur.
• Merasa tidak berdaya sepanjang waktu.
• Tidak mengikuti saran dokter untuk kesehatannya atau kesehatan calon bayi.

Berdasarkan analisis yang dilansir dari NCBI dari tahun 2017, ada berbagai macam alasan yang bisa menyebabkan calon ibu jatuh depresi. Salah satunya adalah tidak memiliki pasangan yang suportif, memiliki riwayat depresi sebelumnya, mengalami kehamilan yang tidak diinginkan, tidak berolahraga, dan menggunakan obat-obatan tertentu.

Meski si calon ibu sedang mengalami depresi, namun kehamilannya masih dikategori sehat, maka calon bayi tidak akan mengalami masalah. Dilansir dari Medical News Today, kuncinya adalah kehamilan yang sehat dulu. Tubuh yang sehat, ditambah dengan calon ibu yang sehat secara mental juga, akan melahirkan anak yang sehat pula.

Namun tidak bisa dipungkiri, depresi yang sudah parah akan menimbulkan efek tersendiri pada calon bayi. Ini salah satunya:

• Bayi lahir prematur.
• Berat badan bayi saat lahir rendah.
• Perkembangan otak bayi tidak sempurna.
• Bayi lahir dengan masalah temperamen.
• Ibu berisiko terkena depresi pascapersalinan.

Bahkan jika sampai di titik parah dan calon ibu tidak merawat dirinya, risiko keguguran akan sangat tinggi. Karena itu jika kamu di sekitarmu ada calon ibu yang seperti ini, segera ajak dia ke dokter atau tenaga profesional lainnya ya.

Sama seperti pada orang depresi, perawatan yang tepat untuk ibu hamil saat dia depresi juga adalah dukungan dari keluarga dan sahabat di sekitarnya. Selain itu, disarankan juga pergi ke psikolog untuk terapi emosi. Jika memang sudah termasuk parah, maka calon ibu akan diminta pergi ke psikiater untuk mendapatkan perawatan medis.

Namun selain itu, dukungan dari suami adalah hal yang paling penting untuk perkembangan mental ibu hamil. Perlu adanya peran suami untuk menenangkannya, untuk mengajaknya berolahraga, atau untuk membicarakan lebih lanjut mengenai kekhawatirannya sebagai calon ibu.

The American College of Obstetricians and Gynecologists yang dilansir dari website ACOG, mengatakan risiko obat antidepresan membuat cacat calon bayi sangat kecil, jika dibandingkan dengan risiko kesehatan ibu yang mengalami depresi dan calon bayi yang bisa saja terpengaruh. Risiko obat antidepresan bisa dibilang besar jika dikonsumsi pada trimester pertama, di mana kondisi janin belum kuat.

Namun perlu diingat, obat antidepresan bukanlah satu-satunya pengobatan yang dapat dijalankan selama kehamilan. Calon ibu lebih ditekankan dulu pada perubahan gaya hidup, perawatan konseling, dan dukungan dari keluarga serta pasangan. Jika memang tidak ada perubahan, barulah mengonsumsi obat antidepresan.

Bagi wanita hamil yang mengalami depresi, sedini mungkin pergi ke dokter, lebih baik untuk kesehatannya dan kesehatan si calon bayi. Bahkan, dokter-dokter kandungan juga sudah mulai dilatih untuk melihat tanda awal depresi pada calon ibu. Jika memang sudah terlihat, maka dokter kandungan akan memberi surat rujukan ke psikiater untuk perawatan lebih lanjut.

Begitulah penjelasan mengenai depresi selama masa kehamilan. Jika kamu tahu orang di sekitarmu, istri, saudara, atau bahkan sedang kamu alami sendiri, jangan menunda menghubungi tenaga profesional. Semakin cepat, semakin baik untuk calon ibu dan calon bayi juga.