Pare umumnya tidak disukai oleh banyak orang karena memiliki rasa pahit dan bentuk yang aneh. Tetapi apakah kamu sadar bahwa ternyata pare memiliki banyak manfaat?
Pare adalah sumber vitamin B1, B2, B3, dan C yang sangat baik dan kaya akan zat besi dan kalsium. Penuh dengan serat makanan tinggi, sayuran pahit ini juga mengandung magnesium, folat, fosfor, seng, dan mangan.
Yuk, simak ulasan tentang manfaat pare untuk kesehatan rambut di bawah ini!
