Iklan - Scroll untuk Melanjutkan

For

You

Baik untuk Kesehatan, Ini 12 Manfaat Mendengarkan Musik Setiap Hari

21 Jun 2019, 20:45 WIB

dcu.ie

Masih banyak orang yang menganggap jika musik hanyalah sekadar hiburan belaka tanpa fungsi lain. Padahal secara kesehatan, musik memberikan banyak manfaat. Sudah banyak penelitian yang membahas akan hal itu dan berhasil membuktikan efeknya. Berikut ini adalah manfaat mendengarkan musik bagi kesehatan.

1. Musik meningkatkan mood sekaligus meningkatkan kebahagiaan

making-the-web.com

2. Musik juga bisa menghilangkan stres yang umumnya membawa penyakit ke tubuh

verywellmind.com

3. Karena berhubungan dengan perasaan, peneliti mendapatkan fakta jika musik melancarkan pembuluh darah

blogs.discovermagazine.com

4. Beberapa musik dapat memacu semangat berolahraga dan meningkatkan hasilnya

dnaindia.com

5. Lagu-lagu yang menenangkan dapat membuatmu tertidur lebih mudah dan lebih lelap

mashupcorner.com

6. Peneliti menemukan fakta mendengarkan musik dapat mengurangi frekuensi makanmu

npr.org

7. Selain itu musik juga dapat meningkatkan kemampuan mengingat dan pembelajaran

blog.usejournal.com

8. Untuk beberapa kasus, dikatakan musik dapat mengurangi rasa sakit

easyhealthoptions.com

9. Bahkan musik juga dapat meningkatkan kecepatan penyembuhan paska operasi

health.harvard.edu

10. Dalam sebuah eksperimen, musik membuktikan dapat mempengaruhi orang menjadi fokus

wsj.com

11. Dalam hal mengatasi kecemasan, musik berfungsi sebagai relaksasi layaknya pijat

uktherapyrooms.co.uk

12. Untuk anak-anak penderita autisme, terapi musik dapat meningkatkan kemampuan sosial, komunikasi serta perhatian mereka

blog.asha.org

Itulah dia manfaat mendengarkan musik. Kalau dilihat memang manfaat musik tidaklah kelihatan seperti hal lainnya, namun itu tidak mengindikasikan musik tidak bermanfaat. Sering-seringlah mendengarkan musik agar tubuh dan jiwamu sehat.

Curated For You

artikelPaid-1790757655695-96jbj30 Sep 2026, 15:41 WIB
Men
artikelPaid-1790663974552-tivws29 Sep 2026, 13:40 WIB
Fiction

Topics

mendengarkan musik penelitian unik kesehatan penelitian unik tubuh manusia manfaat kesehatan khasiat

Editorial Team

EditorAbraham Herdyanto

Tonton lebih seru di

Consectetuer diam eu ad himenaeos vivamus aenean facilisi phasellus fu05 Oct 2026, 14:58 WIB