Cuaca dingin kerap diidentikkan dengan penyakit yang lebih mudah menyebar. Untuk itu, orang-orang perlu bekerja ekstra keras demi menjaga daya tahan tubuh mereka agar tidak mudah terjangkit oleh penyakit.
Faktanya, ada berbagai macam penyakit yang bisa menyerang ketahanan tubuh dengan mudah saat cuaca dingin seperti ini. Untuk itu, kita perlu mengetahui gejala-gejala dari penyakit ini agar senantiasa waspada. Berikut lima penyakit yang mudah menyerang saat udara dingin.
Masuk angin menjadi penyakit yang paling mudah menyerang saat cuaca dingin. Agar terhindar dari penyakit ini, kita perlu untuk senantiasa menjaga kebersihan diri sendiri dan lingkungan sekitar.
Jika salah seorang anggota keluarga sudah menderita masuk angin, anggota yang lain biasanya mudah tertular. Untuk itu, kita perlu membersihkan barang-barang seperti alat makan agar tidak mudah terkena penyakit yang sama.
Perubahan cuaca yang semula hangat menjadi dingin membuat kita dengan mudah bisa terkena sakit tenggorokan. Akan tetapi, penyakit ini juga bisa disembuhkan dengan mudah menggunakan bahan-bahan alami yang ada di sekitar rumah.
Berkumur dengan air garam yang hangat mampu meredakan gejala sakit tenggorokan dengan mudah. Infeksi yang dihasilkan dari sakit tenggorokan memang tidak langsung hilang, tetapi efek melegakannya bisa mengurangi rasa tidak nyaman.
Bagi orang yang mengidap asma, gejala penyakit ini akan mudah muncul saat udara di sekitar berubah menjadi dingin. Untuk itu, para pengidap asma perlu ekstra hati-hati di cuaca dingin seperti ini.
Saat bepergian ke luar, jangan lupa untuk selalu membawa inhaler dan benar-benar mematuhi resep yang diberikan oleh dokter. Jangan lupa lilitkan syal di sekitar leher agar asma tidak mudah kambuh saat jauh dari rumah dan cuaca sedang dingin.
Flu menjadi penyakit yang tidak bisa terhindarkan saat cuaca dingin dan berpeluang menyerang semua orang dari berbagai lapisan umur. Selain itu, flu juga mudah menular ke orang-orang sekitar. Segera periksa ke dokter jika gejala flu mulai menyerang agar tidak semakin parah.
Cuaca dingin juga bisa memicu serangan jantung, lho. Hal ini dikarenakan tekanan darah yang cenderung naik yang ikut memengaruhi kondisi jantung.
Jantung juga dipaksa bekerja lebih keras untuk membuat badan tetap hangat saat cuaca tengah dingin. Oleh karena itu, orang mudah mendapat serangan jantung pada cuaca seperti ini.
Itu tadi penyakit-penyakit yang lazim menyerang saat cuaca dingin. Jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan agar terhindar dari penyakit-penyakit ini, ya!