5 Jenis Teh Ini Ampuh Kembalikan Mood Baik, Wanginya Bikin Rileks

Teh rosemary memiliki wangi yang dapat menghilangkan mood buruk.Teh ini mengandung asam rosmarinat dan asam ursolat yang dapat mengembalikan suasana hatimu. Selain itu, teh ini memiliki zat antioksidan dan anti depresi untuk menghilangkan stres.Rileks sejenak dari aktivitas yang membosankan dengan seduhan teh hangat dari rosemary ini.

Teh blackcurrant yang dicampur ginseng akan membuat sajian tehmu menjadi hangat. Saraf-saraf yang menegang dan membuat stres akan teratasi dengan wangi dan hangat teh ini. Zat yang terkandung dalam blackcurrant dapat mengendalikan hormon sehingga mood yang buruk menjadi segar kembali. Untuk dijadikan minuman sehari-hari baik juga untuk kesehatan.

Teh chamomile memiliki zat serotonin dan dopamine yang dapat membuat kamu lebih rileks dan tenang. Mengonsumsi teh ini akan membuat mood burukmu kembali baik. Selain itu, untuk penderita insomnia teh ini dapat mengatasi gangguan tidur tersebut. Luangkan waktu untuk menikmati teh chamomile yang wanginya menenangkan ini.

Teh pegagan mengandung banyak manfaat untuk tubuhmu. Selain membuat kulit lebih cantik, teh pegagan dapat mengurangi kegelisahan yang tak menentu. Bahkan dapat menyembuhkan stres dan depresi. Dengan mengonsumsi teh ini, kamu dapat memperbaiki moodmu yang rusak. Menyajikan teh pegagan dengan mint akan menambah kehangatan dan menjadikanmu lebih rileks.

Teh rosella dapat menurunkan ketegangan saraf dan menyembuhkan depresi. Antioksidan yang ada pada teh ini membuat tubuhmu lebih sehat. Selain itu, teh ini juga dapat meremajakan kulit. Secangkir teh rosella di pagi hari akan membuat suasana hatimu tenang.

Semua teh ini dapat kamu coba untuk mengatasi mood yang buruk. Hirup kesegaran wanginya yang akan membuat tubuhmu lebih rileks.